באופן כללי, כל נושא הניידות ברחבי רומא הינו ידידותי (עד מאוד) לתייר, וזאת בשל ריכוז מוקדי התיירות באזור קטן יחסית של העיר, אותו ניתן לפקוד במסגרת הליכה ברגל.
בנוסף לכך, את העיר רומא מקיף כביש טבעתי המאפשר יציאה מהירה מרומא אל ערי הלוויין המקיפים אותה ואל הדרכים המרכזיות המובילות מרומא לכיוון מילאנו, פירנצה ונאפולי.
ברוב שעות היום, כביש זה אומנם "פקוק" בשל עומסי התנועה על גביו, אך בשעות החשיכה והערב, הכביש מתרוקן ומאפשר לכם להיכנס או לצאת מרומא באופן קל ונוח. במהשך הכתבה מדריך לתחבורה ברומא תמצאו דרכים להתנייד בעיר רומא.
ברחבי רומא פועלים שני קווי מטרו עיקריים, האחד אדום והשני כחול. קווים אלו פועלים לאורך כל שעות היממה, החל מ-5 לפנות בוקר ועד חצות. מסלול הנסיעה בשני הקווים מכסה מרבית משטחה של רומא, אך הם אינם מגיעים אל אזורי תיירות בהם קיימים מבנים עתיקים, וזאת בשל האיסור במדינה לחפור מתחת לעתיקות.
ברחבי רומא פועלות שלוש חברות המפעילות קווי אוטובוסים, דבר המאפשר לכם להגיע (כמעט) לכל נקודה בעיר. כל חברת אוטובוסים מתאפיינת בצבע אחר, ובשעות הלילה הן מפעילות קווי לילה הפועלים מחצות ועד חמש לפנות בוקר.
חשוב לדעת: ישנם כרטיסי תייר משולבים, המאפשרים לכם נסיעה חופשית לאורך כל היום גם בקווי המטרו וגם בקווי האוטובוסים השונים.
בשל עומסי התנועה הרבים במרכז העיר, עיריית רומא החליטה לאסור על כניסת רכבים פרטיים במהלך שעות היום למספר רחובות מרכזיים בעיר, ולכן מומלץ לתכנן את הטיול שלכם ברחובות הראשיים של העיר באמצעות התחבורה הציבורית.
השכרת רכב מומלצת במקרים בהם אתם מתכננים לצאת ולהיכנס לרומא דרך הכביש הטבעתי המקיף את העיר, וגם במקרה זה מומלץ לבצע זאת אך ורק בשעות החשיכה. מידע מורחב ניתן למצוא בקטגוריה השכרת רכב בחו"ל
דבר נוסף: הנסיעה משדה התעופה של רומא ועד למרכז העיר ולאזורים התיירותיים של העיר אורכת בממוצע כחצי שעה ברכב פרטי.